Enséñele a su hijo el poder de la atención plena con Pause, Breathe, Be. Esta guía de 30 días está repleta de técnicas y actividades fáciles de seguir para ayudar a los niños a encontrar paz y presencia en su vida diaria. Desde ejercicios de respiración profunda hasta técnicas de visualización, este libro es la herramienta perfecta para promover una mente tranquila y concentrada.
